در کنار کوهنوردان زبده، به مرور زمان تجربه کسب کنید.

شک را همیشه همراه داشته باشید.

2- به هشدارهای اصلی توجه کنید.از مسير هاي شناخته شده عبور کنيد.

3- مدارج کوهنوردی را به تدریج و پله پله طی کنید.مدارج مختلف كوهنوردي را(سنگ –برف ويخ و...) در فصول مختلف بگذرانيد تا در تمامي شرايط تجربه كسب كنيد.

4- در کنار کوهنوردان زبده، به مرور زمان تجربه کسب کنید.

5- مجموعه فنون و علوم کوهستان را بیاموزید (تغذیه، کمک های اولیه، کوهنوردی زمستانی،...).

۶-هنگاميكه به كوه رفتيد و در اطرافتان شيب هايي در سمت چپ و راست بطور يكنواخت و بدون برجستگي صخره درخت و... مشاهده كرديد زنگ خطر به صدا در مي آيد هوشيار باشيد و از شيب فاصله بگيريد.

۷- حدالامكان دستگاههاي انسان ياب در بهمن يا نخ بهمن،يك شيب سنج كوچك در برنامه هاي زمستانه به همراه داشته باشيد.(نخ بهمن طناب 3 ميلي متر ي به رنگ قرمز و به طول 15 تا 50 متر است که بر روي پوسته آن فلشي در يک جهت وجود دارد. نخ بهمن را بايد طوري به بدن وصل کرد که جهت فلش آن به سمت فرد باشد و ادامه نخ بهمن را طوري روي زمين مي اندازيم که بر روي زمين کشيده شود.)



تاريخ : دوشنبه 7 اسفند 1396 | 13:50 | نويسنده : نهال |
× بستن تبليغات
× بستن تبليغات